お使いいただいているスチームコンベクションオーブン
◆ミートローフ◆(写真をクリックすると大きい写真が見れます)
■材料
合びき肉・玉ねぎ・パン粉・卵・塩・胡椒・ゆで卵・アスパラガス
にんじん・添え野菜:ブロッコリー
■作り方
1.玉ねぎをみじん切りにして、炒めておく。
2.アスパラガスの太さに切ったにんじん、卵を
スチームコンベクションオーブン(スチームモード)
で茹でる。
3.2を茹でる時に添え野菜のブロッコリーも一緒に
スチームコンベクションオーブン
(スチームモード)で茹でる。
4.合びき肉と1の玉ねぎ、パン粉、卵、塩、胡椒を
入れてよく混ぜ合わせる。
5.パウンドケーキの型など細長い型にひき肉を入れて
2のアスパラガス、にんじんを並べて、その上からひき肉
を入れる。 その上にゆで卵を載せて、再びひき肉を詰める。
6.スチームコンベクションオーブン
(ホットエアーモード 160℃)中心温度80℃まで焼く。

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